◎北京市的汛期是每年6月1日至9月15日。在每年汛期，注意收聽收看天氣預報以及當地氣象和防汛部門發布的預警信息，以便做好相應準備，同時避免前往已經發生洪水的地區。當天氣預報提示有暴雨或大暴雨發生時，居住在山區的河谷、低洼地帶的居民需要提高警惕，隨時關注政府發布的有關信息，及時采取適當的避險措施。在收到預警信號之后，應該按照預先選擇好的路線撤離以規避洪水侵襲。居住在平原地區低洼地帶及容易積水地段的居民應提前準備沙袋等物資，防止洪水進入屋內造成嚴重損失。

◎如果洪水已經來襲，來不及撤離時，要立即就近迅速向山坡、高地等地轉移，洪水已經到達來不及轉移的應立即爬上屋頂、樓房高層、大樹、高墻等高處暫避，等候救援。在選擇暫避場所時，應避免選擇土墻、泥坯房等經水浸泡容易坍塌的地點。

◎若洪水量級較大，暫避的地方已難自保，則要充分利用準備好的救生器材逃生。就地迅速找一些門板、桌椅、木床、箱子、大塊的泡沫塑料等能在水上漂浮的材料扎成逃生筏。如已被卷入洪水中，一定要盡可能抓住固定的或能漂浮的東西，尋找機會逃生。

◎逃生時不要沿著山區溝谷或者河道的方向跑，而要向兩側高處快速躲避。千萬不可攀爬帶電的電線桿、鐵塔，如果發現高壓線鐵塔傾斜或者電線斷頭下垂時，一定要迅速遠避，防止直接觸電或因地面跨步電壓觸電。

◎如果已被洪水包圍，無法靠自身力量逃生。在安全的地點躲避洪水的同時，要設法盡快與當地政府防汛部門取得聯系，或者制作明顯標志報告自己的方位和險情，以待救援。在發現救援人員靠近時，可以使用手電筒、哨子、旗幟、鮮艷的床單、衣服等工具發出求救信號，以引起營救人員的注意，前來救助。

◎在可能的情況下，可尋找和儲存一部分清潔的飲用水和食物，以支撐至救援人員到來。食物的選擇上應選一些高熱量的食品，如巧克力、餅干等，喝些熱飲料，以增強體力，方便逃生。同時可攜帶一些衣物以保持體溫。在等待救援的過程中，千萬不能飲用洪水及受到污染的水，以免傳染上疾病。

◎在洪水過后，不要輕易涉水過河，應按照較為安全的路線撤離災區，到政府集中安置的地點接受救援。在返回遭受洪水淹沒的房屋時，應按照當地衛生防疫部門的要求，服用預防藥物，并做好房屋、家具和水源的消毒，以預防疫病的流行。

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